内裤的热量一般不高，在减肥期间可以吃金针菇，但是达不到减肥的效果。由于金针菇不属于热量高的食物，但是含有丰富的，氨基酸成分，适当的使用，能够起到补充体内所需的元素，因此在减肥期间可以吃金针菇。但是不要过量使用，以免对肠胃增强负担。在减肥期间可以适当的吃一些火龙果和香蕉，能够起到蠕动肠道的效果，对减肥有一定的帮助。