柠檬怎么吃止咳效果好

(女,33岁)这几天我突然出现了咳嗽的情况,听别人说柠檬可以用来止咳,想了解具体吃法。柠檬怎么吃止咳效果好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以用新鲜的柠檬切片搭配冰糖来泡水喝,对于治疗咳嗽能起到辅助作用。这种水果中含有少量的柠檬苦素,能够起到一定的镇咳作用,但是不能用来彻底治疗咳嗽。对于咳嗽的症状还需要及时就医,一般可以遵医嘱服用止咳化痰的药物来进行治疗。期间不要吃辛辣油腻的食物,以免加重咳嗽。

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