可以适当的吃些猪肝，但是最好不要吃的太多，因为猪肝当中含有的脂肪量一般是相对比较高的，如果吃的太多，很有可能会影响到减肥的效果，猪肝通常可以起到补血的作用，对于治疗贫血一般有一定的辅助效果。减肥通常需要采取调整饮食或者是加强运动等方法进行减肥，效果会比较好。