一般没有减肥的作用的。维生素C属于是水溶性的维生素，在进入到身体之后能够辅助预防坏血症，同时还能够增强抵抗力，但是并不能够对能量进行消耗，所以没有减肥的效果。在减肥期间需要大量的喝水来促进身体的新陈代谢，可能会造成维生素C的流失，在减肥期间可以适量的吃维生素C来进行营养的补充。