不会影响长高的，相反在平时多做一些运动，不仅能够练腹肌，同时还能够促进身体长高。在青少年时期要保证营养均衡摄入，饮食上多吃绿色蔬菜和水果，补充体内所需要的营养元素，这样能够满足具体需求，增强抗病能力，促进长高。同时还要多做有氧运动，比如游泳和打篮球，这些对身体增长都有帮助。