天天吃熟芝麻可能会引起上火的现象，如果脾胃比较虚弱或者是消化不良时，还有可能会引起胃酸或者是胃部疼痛的症状。可以服用益生菌或者是调理脾胃的药物进行改善，平时可以适当的吃一些熟芝麻，因为里面含有大量的维生素E，能够改善气色和补气血的效果，还具有抗氧化的作用。