吃葫芦籽的好处和坏处

(女,30岁)我经常喜欢吃一些葫芦籽,我最近听说经常吃葫芦籽对身体比较好,吃葫芦籽的好处和坏处有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以起到去结消肿的作用,同时还可以起到健脾暖胃的功效,另外也有利于促进水分和减少肿胀的情况,对于牙龈肿痛或者排尿困难,也可以起到辅助改善的作用,如果出现乳汁不通的产妇也可以适当的吃些葫芦籽,通常可以起到缓解的作用。但尽量不要吃得太多,否则会加重肠胃的负担。

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