通常是可以减肥的。因为冬瓜当中含有丙醇二酸的物质，主要能够抑制糖分转化为脂肪，还能够抑制脂肪生成，对减肥也能够起到一定作用。并且还具有清热解毒以及消水肿功效，主要是用于虚胖水肿，并且还具有利小便效果。在减肥过程当中饮食上面也需要有所控制，尽量不要吃高热量以及高脂肪食物。