可以大大的降低患乳腺癌的几率。并且含有丰富的蛋白质、磷脂、胡萝卜素以及多种维生素和矿物质，能够很好的防止人体钙质的流失，长期食用还可以平衡体内的营养结构，有效的避免肥胖病以及营养不良的发生。并且还具有增强免疫，延体衰老的功能，经常喝豆奶粉还具有防癌、防止骨质疏松的保健作用。