献血浆可以减肥吗

(男,32岁)这段时间我一直处于减肥期,昨天和老公一起到医院捐献了血浆,担心会影响到减肥,献血浆可以减肥吗?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

通常是不能减肥的,在捐献血浆以后一直会比较的虚弱,如果立刻减肥,就有可能会对健康产生负面影响。在捐献血浆以后,需要适当的增加营养,可以适当的喝一杯温牛奶,能够补充体内所缺乏的营养成分。在献血7天之内,首先需要保证充足的睡眠时间,尽量不要过度的劳累,饮食方面也需要以营养丰富多样化为主。

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