白鳝鱼的功效与作用

(男,36岁)朋友平时总是体弱多病,听说白鳝鱼可以增强抵抗力,不知道有没有用,请问一下白鳝鱼的功效和作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

白鳝鱼是有一定的增加抗病能力的。男性服用的话还可以起到补肾的作用,如果平时身体都比较虚弱,或者是经常性的生病,可以经常的吃一些鳝鱼用来增强体质,还可以起到滋养养肾的效果。但是鳝鱼血清里是含有毒素的,所以在宰杀的时候一定要注意,尽量的把鳝鱼冲洗干净以后再去使用。

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