通常是可以吃的，因为鸽子肉的热量以及脂肪含量比较低，同时里面有一定的微量元素，可以补充体内所需要的营养物质，增强免疫力和抗病能力。但是尽量不要多吃，吃多了之后会加重胃肠道负担，并且不利于减肥。在减肥期间，饮食上尽量以清淡食物为主，可以吃富含维生素含量高的蔬菜和水果。