蜂蜜水加醋什么时候喝好

(女,31岁)听朋友说喝蜂蜜水时加醋对身体有非常大的好处,因此想要试一试。想咨询一下蜂蜜水加醋什么时候喝好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

蜂蜜水加醋可在早上饭前半小时饮用,在冲泡时要注意用温水冲饮。蜂蜜水加醋能够促进食欲,润肠通便,起到减肥的功效,同时也能软化血管,滋养皮肤。但是蜂蜜加醋固然好,但对于肠胃功能不好的人群应避免饮用,避免对身体造成伤害。因此在服用前要详细咨询医生,根据医生的建议适量饮用。

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