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问
经常吃全麦面包的危害
详
(女,38岁)这段期间我经常出现浑身乏力的症状,还有些脸色发白,怀疑是长期吃全麦面包引起的,经常吃全麦面包的危害是什么?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
经常吃全麦面包可能会对身体的营养摄入造成影响,比如影响了微量元素的吸收,对造血细胞功能也会造成损伤,患者可能会有贫血的症状,并且伴有面色苍白表现。全麦面包当中的纤维含量特别丰富,平时经常吃可能会加速肠胃的蠕动,如果过量会引起腹泻和腹痛的表现,导致出现肠胃疾病。
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