喝牛奶老是放屁还可以继续喝吗

(男,50岁)最近一直在喝酸奶,但是一直放屁不知道是不是喝牛奶的事,请问大家喝牛奶老是放屁还能喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

喝牛奶是润肠的效果,一般放屁就是通气特别的好,要是牛奶含有很多的乳糖,乳糖在分解的过程中会产生很多的气体,导致放屁多的情况,大家只要按摩腹部来促进肠胃的消化,很快就可以缓解腹胀放屁多的情况,也可以吃一些蔬菜或者水果促进肠胃蠕动,而且喝牛奶放屁是不能在继续喝牛奶的,不然会出现肠胃压力增大。

扩展阅读