蜂蜜越久越好吗

(女,25岁)舅舅一个月前送来了一罐纯天然蜂蜜,家里人一直没吃,认为蜂蜜存放的时间越久越好,请问医生是这样的吗?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

蜂蜜放的越久越不好,蜂蜜放置的时间越长,会发生一些变化,首先就是蜂蜜的香气降低。并随着时间的延长香味越来越淡,甚至消失不见,还会随着气温的变化,时间越长, 蜂蜜就会变得发酸刺鼻,蜂蜜保存的时间越久,营养 物质流失的越多,营养价值也就越低,口感也大不如从前,所以最好是在保质期之内吃完。

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