吃完烤鱼可以喝些蜂蜜水或是吃些香蕉。蜂蜜水和香蕉在摄入以后可以增加肠胃的蠕动功能，减少烤鱼在肠道内的存留时间可以防止便秘，而且还能起到解油腻的作用。在吃过香蕉以后，还要进行适当的运动锻炼，预防脂肪堆积，对于饮食油腻或是过量饮食出现的肥胖也能起到防治的作用。