花生眉豆鸡脚汤的功效

(女,35岁)因为常年住在一楼,湿气比较重,经常觉得很疲劳。听说可以包花生梅豆鸡脚汤,请问它的功效如何呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

花生眉豆鸡脚汤可以补充能量提高人体的抗病能力。具有活血止血、强筋健骨、美容养颜的功效。眉豆和花生中含有食物纤维、多种维生素促进肠道消化,有助于排便。花生眉豆鸡脚汤营养价值很高,不含钙质和胶原蛋白比较多,是可以滋润肌肤调理妇女养生美容养颜的食物。

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