能够活血利水、清肝调脾、润肠通便、促进食物消化，是一种野菜，里面的膳食纤维比较丰富，适当吃一些能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，加快代谢，能够通便，有效预防便秘发生。里面的蛋白质以及钙质也比较丰富，可以适当吃一些。同样能够保护眼睛，对于吐血、血崩、便血、目赤疼痛、乳糜尿等症状有明显改善和调理功效。