胖人减肥后皮肤松弛怎么办

(女,35岁)我原来特别胖,但这段时间我一直在减肥,但减肥成功之后出现了皮肤松弛的情况,胖人减肥后皮肤松弛怎么办?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常可以使用乳香精油进行涂抹,也可以使用薰衣草精油涂抹松弛的皮肤,可以起到修复受损皮肤的作用。另外在平时也应适当的进行一些体育锻炼,通常可以起到改善皮肤松弛的情况,但尽量不要进行剧烈的运动,也不要吃些油炸的食物,以免导致减肥后反弹的情况。应多吃一些清淡容易消化的食物。

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