能够起到祛寒止痛的功效，并且还有祛除湿气的效果。如果使用花椒水加盐泡脚能够起到促进血液循环的作用，并且还可以增强自身的抵抗力，通常用于辅助治疗失眠以及体内湿气重的人群，并且还可用于辅助治疗血瘀不畅等人群。体内湿气重也可以吃一些祛湿的食物进行改善，比如薏米仁和山药等。