长期大量饮用可能会引起肾脏功能出现负担，特别是喝太浓的茶食，会引起胃部出现不适症状，里面含有茶多酚能够兴奋精神，晚上睡觉之前喝茶，可能会导致患者出现失眠现象。适量服用，对女性皮肤能够起到美容养颜功效。茶叶本身属于碱性，能够和体内酸性进行中和，起到提神醒脑以改善记忆力作用。