吃葡萄糖酸锌的有人可能会出现轻度恶心、腹泻、呕吐、消化不良等情况，如果长期服用会导致胃酸分泌增加，这段时间要注意饮食，避免少吃辛辣刺激食物，可以多喝些水，促进排泄。葡糖糖酸锌口服液含锌量是比较低的，如果是片剂的含量相对会高一些，不用太过于担心，微量元素一般不会对人有什么伤害。