是可以吃香蕉片的，适当吃香蕉片是不会导致肥胖，香蕉能促进肠道的蠕动，达到减肥的效果。在减肥期间要适当的参加体育锻炼，可以采取快走跑步或者是跳绳，练习瑜伽等方式来进行减肥，都能得到比较好的减肥效果，需要长时间进行坚持，才能达到减肥的作用。在减肥期间要避免吃高油腻食物。