蜂蜜通便效果通常还是可以的，因为具有促进肠道蠕动功效，并且还有去火作用，对于女性经常性熬夜加班引起面色发黄以及肚子疼痛和大便秘结者，也能起到调理措施。如果存在是怀孕期间孕妇以及体弱多病老人，用量一定要适当，因为里面含有大量糖分，不利于机体代谢和胃部消化，以免引起病情。