孕晚期吃方便面的后果

(女,29岁)现在我怀孕8个月了,但是最近几天晚上总是会感觉饥饿,于是就吃了点方便面。孕晚期吃方便面的后果?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕晚期少量的吃方便面是不会有什么危险的后果,但是如果长期大量的吃方便面,可能会造成体内的营养不良。孕妇在后期肚子饿的时候可以适量的吃一些挂面、鸡蛋汤类的食物,补充身体的营养。在平时可以多吃一些瘦肉鸡蛋豆类的食物,补充身体所需的蛋白质,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜等补充身体所需的维生素和膳食纤维。

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