并没有绝对不能吃的食物。但是在减肥期间尽量避免吃过多瘦肉以及油炸类的食物，否则很有可能会导致脂肪和热量摄入过多，而且还有可能会导致身体出现发胖的情况。如果正处于减肥期间，平时还要多做一些运动锻炼，通常有助于燃烧体内的脂肪，并且还要注意饮食合理搭配，另外也要保持规律的生活作息。