芝麻油蜂蜜功效与禁忌

(女,37岁)我最近老是胃里不舒服,还有一些便秘,婆婆说吃一些芝麻油和蜂蜜就好了,芝麻油蜂蜜功效与禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

芝麻油蜂蜜功效具有润肠通便,预防便秘的作用。芝麻油在生活中也是比较常见的食品,对老年人引起的脱发有很好的预防作用,蜂蜜在生活中可以缓解咳嗽,而且还可以帮助润肠通便,调节我们的肠道功能,有一定的解毒消肿的效果,而且对脾胃虚弱、消化不良也有很好的改善。

扩展阅读