另外是可以减肥的，荞麦面条对减肥有很大的帮助，荞麦属于粗粮食物，其中的食品纤维素含量特别丰富，能够起到促进消化，增加肠胃蠕动的效果，有效的减少脂肪堆积。但是在减肥期间不能够吃太多，吃太多可能会出现腹泻的现象，可以在午餐的时候少量吃一些，同时还要多做一些有氧运动促进减肥。