通常是有减肥效果的，因为白醋能够改善机体当中的新陈代谢功能，并且还可以加速肠道蠕动，对于便秘也能够起到一定的改善效果，所以对体质比较肥胖也有帮助作用。蜂蜜营养价值也是比较高的，里面还有丰富的维生素和矿物质，在摄入之后不但可以减肥，而且还具有养颜美容功效。肥胖者也要加强运动。