褪黑素的副作用发胖

(女,45岁)这段时间我的脸上出现了许多皱纹和色素沉着,一直在服用褪黑素进行调理,褪黑素的副作用会引起发胖吗?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

通常是不会引起发胖,一般会导致肠胃功能受到刺激,可能会引起食欲下降和恶心症状。引起肥胖的原因有多种,可能是因为长时间的暴饮暴食,导致体内高热量或者高脂肪食物摄入过多,也可能是因为长时间的久坐不运动。可以适当的参加一些有氧运动,能够将脂肪转化成热量挥发掉,起到瘦身作用。

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