通常是由于短时间内大量活动或者长时间站立所引发，也有可能是骨质疏松或者缺钙所造成，另外患有糖尿病或者静脉曲张也有可能会导致小腿肚子肌肉疼。一般可以通过按摩以及热敷的方式进行缓解。如若采取措施和效果不理想，最好到医院骨科通过x线以及ct等相关检查进行确诊。