巫婆汤减肥有用吗

(女,41岁)最近这段时间发现我的身体越来越胖,朋友建议我使用巫婆汤,但又害怕对身体造成伤害,巫婆汤减肥有用吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常是有效果的,巫婆汤含有大量的纤维素和维生素,能够降低身体的胆固醇,分解体内的脂肪,同时也可以加快肠道的蠕动,使体内的毒素垃圾快速排出,从而能够达到减肥的效果。但是在使用的时候要长期坚持。在平时可以适当的增加一些运动,在饮食上不要吃高蛋白以及高营养的食物,三餐要定时定量。

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