一般不会发胖，因为全麦消化饼干中含有的热量很低，这是一种粗粮类的饼干，可以增加饱腹感，并且里面富含纤维素，不会给肠胃带来负担，可以放心使用。特别适合老人食用，每天早晨适当的吃些这种饼干，可以降低胆固醇，能够有效的预防动脉硬化。在减肥期间的人吃过后，还能够促进肠道蠕动，帮助食物消化。