常喝瓶装矿泉水的危害

(男,28岁)今年在工作的时候我每次口渴都会喝一些瓶装的矿泉水,但是又害怕会对自身产生不良,常喝瓶装矿泉水的危害是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有可能会再直接对着饮料瓶喝水的时候导致感染念珠菌、大肠杆菌以及金黄色葡萄球菌等,而且矿泉水里面的矿物质摄入体内太多之后有可能会刺激膀胱和肾脏,增加膀胱、肾脏的负担,形成慢性肾炎、心脏病以及高血压等不良疾病。做生活中尽量喝烧开的水,也可以多吃新鲜水果和蔬菜,既能补充水分又有营养。

扩展阅读