通常能够起到辅助减肥作用，在服用以后能够起到降糖和降脂的功效，也可以起到清热除烦的疗效，可以缓解脂肪堆积引起的肥胖。但是具体的瘦身效果需要因人而异，因为每个人的体质不同，所以瘦身的效果会有一定的偏差。可以适当的参加一些营养运动，将脂肪转化成热量挥发掉，起到瘦身作用。