问最晚几岁还可补DHA
详
（女，2岁）我的宝宝现在已经两岁了，今天和邻居聊天的时候她告诉我宝宝从小就需要补充DHA，可以促进身体的发育，因为我也不太懂，最晚几岁还可补DHA？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
最晚2-5岁都可以补充DHA的。一般来说6-24个月是儿童补充DHA的最佳时间，这个时间是儿童大脑发育的最好时期。但2-5岁的孩子每天也需要适量补充DHA，DHA对促进孩子脑部发育和眼球发育是很有好处的。宝妈也可以从日常饮食中给孩子补充，比如奶酪、牛奶、鸡蛋、海鱼、鱼油等。