鲤鱼肝能吃吗

(男,26岁)我今天和朋友去饭店吃饭,要了一个鲤鱼,朋友说鲤鱼肝脏有很大的营养,不知道能不能吃,鲤鱼干能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鲤鱼干不能吃。鲤鱼竿虽然有很高的蛋白质、维生素和铁等有营养的物质,那如果没有清理干净,可能会导致毒素残留在鱼肝里,是患者出现中毒的现象,而且鱼竿里也有很高的标零和胆固醇,对身体会产生影响。患者在平时要养成良好的生活习惯,饮食要清淡,可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

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