吃深海鱼油的禁忌就是不能够吃一些辛辣刺激的食物，而且不能够吃一些大补的食物比如甲鱼或者是羊鞭等，如果肝功能不全的人，最好不要服用深海鱼油。如果平时的身体抵抗力比较低，可以适当的去户外做一下体育活动，能够非常有效的提高身体的体质，增强身体的抵抗力。