猪肝和黄瓜可以一起吃吗

(男,25岁)我因为平时爱喝酒患有肝病,听人说以形补形可以吃点猪肝,平时我很爱吃黄瓜,但担心食物相克,想知道猪肝和黄瓜可以一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

猪肝和黄瓜从食物性质来看,并不相克 可以一起食用,熟猪肝配合生黄瓜一起吃或者一起炒制,做汤食用都可以。猪肝和黄瓜都含有丰富的维生素A,维生素B2,铁元素,磷元素,有补肝明目养血的功效。但猪肝胆固醇含量很高,如果长期大量食用猪肝,这会引起胆固醇升高,可能会诱发心脑血管疾病。要注意适量食用。

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