鱼肝油含有DHA吗

(女,5岁)这段时间我发现我女儿比同龄的小孩要矮一些,所以我就想给女儿补充一些鱼肝油,鱼肝油含有DHA吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是含有DHA的。但鱼肝油中含有维生素a以及维生素D比较多,通常可以起到营养细胞的作用。另外对于佝偻病以及骨软化病也可以起到改善的作用,适当的食用一些鱼肝油,还有助于促进儿童的大脑发育,但在服用之前应根据医生的指导进行服用。在日常生活中还可以适当的给儿童补充一些钙剂。

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