3周岁吃DHA是不是晚了

(男,3岁)我儿子三岁了,刚出生的时候就有人让我们吃DHA,说对宝宝的大脑发育很好,我们没吃,三周岁再吃DHA是不是晚了?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

DHA属于磷脂类的物质,在神经的生长发育方面的确有重要的作用,这种物质如果缺乏时肯定会对神经发育有影响,但是如果在不缺乏的情况下,额外的补充也并没有实质的帮助。正常母乳和后期的平衡膳食情况下,食物中一般是不会缺乏这一类的营养成份,所以根本就没有必要再去额外补充了。

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