伤寒感冒吃什么饮食好

(男,23岁)最近几天可能是天气太冷了,今天早起我都感冒了,朋友跟我说感冒后在饮食上可以调理,伤寒感冒吃什么饮食好

精选回答

李敏然副主任医师

暨南大学附属第一医院「三级甲等」 感染科

伤寒感冒的患者在日常饮食中可以适当的吃一些富含维生素丰富的食物,如绿叶蔬菜、猕猴桃、橙子等,平时也可以喝一些生姜红糖水,生姜具有驱寒保暖的作用,可以在一定程度上缓解伤寒感冒的症状。患者在感冒期间一定要注意多休息,平时要注意保暖,饮食上避免吃生冷寒凉的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。

扩展阅读