是不可以出门的，因为在隔离期间不能够明确体内是否携带病毒，如果出门的时候碰到了他人，很可能会出现传染的现象，所以尽量不要出门。在自行隔离期间如果想要买东西，可以通过网购或者是委托给家人和邻居。另外在隔离期间还要密切监测体温变化，如果明显出现了低烧和咳嗽的现象，要尽快去做核酸检测。