五红汤一般在早晨的时候喝效果好。主要是有红枣、枸杞、红豆等成分组成的，具有补气血、调经的作用，能够用于治疗气血不足引起的身体虚弱、四肢无力等症状，也可以用于缓解月经不调、月经期延长等现象。服用的时候一定要通过医生指导下服用，避免长期服用，以免引起身体上火的情况发生。