破壁灵芝孢子粉10天左右能够见效，有可能会感觉到身体的轻松。长期服用灵芝和孢子粉能够起到提高免疫力的效果，如果患者的身体长期处于劳累状态，可以服用灵芝孢子粉，可以在医生指导下明确服用的剂量，能够起到缓解症状的效果。在服用期间，患者也可进行适当的有氧运动，能够提高身体的免疫力。