吸入烟气不舒服的症状，如果较轻的话，可以大量的喝一些水来进行缓解，如果症状较为严重的情况下，可以在医生的指导下适当的服用一些消炎的药物进行缓解。在平时也可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，橙子等富含大量维生素和膳食纤维类的水果来进行缓解，食道因吸入烟气不舒服的症状。