乳房肿块存在四五年的时间，也不能排除是乳腺癌的可能性的，但是无明显异常症状的乳腺肿块，考虑是乳腺纤维瘤的可能性更大。建议择期去医院做乳房彩超、钼靶摄片检查，明确乳腺肿块的性质。对于良性肿块，无症状者不需要进行治疗。但是对于怀疑是恶性肿瘤者，建议穿刺活检，明确进一步的诊疗。