绿茶和山楂泡水喝功效

(女,25岁)我平时很喜欢喝绿茶和山楂泡水,尤其是山楂泡水,朋友说这两样对身体很好,它们两个的功效是什么?

精选回答

闫春副主任医师

青岛市市立医院「三级甲等」 肿瘤科

绿茶和山楂泡水喝对身体是有好处的,具有健胃消食、降血脂的功效。绿茶和山楂泡水喝可以促进消化液的分泌,从而增强胃肠道的消化和吸收功能。并且可以加速血脂的代谢,能够防止动脉硬化,从而减少心血管系统疾病的发生率。绿茶和山楂泡水喝还具有镇静安神的效果,能够解除神经紧张。

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