患者可以准备一个毛巾在热水里边浸泡以后，对乳房肿块部位进行热敷，能促进局部血液循环，祝福完成以后，需要将双手搓热，对乳房部位进行按摩，可以起到疏通乳房奶块作用。要是可以在专业通悟师指导下对乳房进行疏通，避免使用手法不当对乳腺造成伤害诱发炎症。要多让孩子吸引乳头能对乳管产生刺激，达到疏通作用。